تصفح الوسم

الاكتئاب

كيف أساعد نفسي على الخروج من الاكتئاب و  التخلص من الحزن بدون أدوية

في بعض الأوقات قد يحاول مريض الاكتئاب التخلص من حالة الحزن الدائمة التي يعيش بها، فيبدأ بسؤال نفسه بعد الشعور بالاحباط ممن حوله " كيف أساعد نفسي على الخروج من الاكتئاب و دائرة الحزن ؟"، فالاكتئاب مرض يسلخ الإنسان عن ذاته حتى يصبح لا يعرف من…

كيفية التعامل مع مريض الاكتئاب الموجود في الأسرة

الاكتئاب بمثابة ضيف ثقيل على الشخص المصاب والأسرة كاملة، فالكل يجاهد سواءاً لمعرفة كيفية التعامل مع مرض الاكتئاب نفسه أو كيفية التعامل مع مريض الاكتئاب في الأسرة، فلا يصبح فقط المريض حزيناً ولكن يحزن من أجله الأصدقاء والأقارب، ومن هنا يبدأ…