الولادة الطبيعية كيف تتم و ما الشروط و المميزات و العيوب و هل الولادة الطبيعية أفضل أم القيصرية ؟ 

عندما تصل الأم لنهاية فترة حملها و خاصة في الشهر الثامن أو بداية الشهر التاسع تبدأ بالتفكير في الولادة، فتلك الخطوة لا مفر منها، فلابد لهذا الطفل الموجود بداخلها أن يخرج في يومًا ما، و لكن ما أفضل طريقة لذلك؟ فلقد أصبح الآن في عصرنا الحالي…

كيف أكون أمًا هادئة الأعصاب مع أطفالي و غير عصبية ؟

تتسائل العديد من الأمهات عن كيف أتخلص من العصبية و كيف أكون أمًا هادئة الأعصاب مع أطفالي و غير عصبية؟ ، فالإعتناء بالأطفال الصغار قد يكون ضغطًا كبيرًا على أعصاب الوالدين و خاصة الأم لأنها أكثر من يمضي معهم الوقت، فهي في العادة من يقوم…

سكري الحمل … الأعراض الأسباب العلاج و الوقاية و ما خطورته على الأم و الجنين ؟

سكري الحمل هو عرض تصاب به الأم لأول مرة أثناء حملها ويتسبب في ارتفاع نسبة السكر في الدم، ومن الممكن أن يتسبب في العديد من المضاعفات على صحة الأم والجنين، وتستطيع الأم أن تسيطر على معدل السكر في الدم من خلال تناول الأطعمة الصحية والحفاظ على…

كيفية التعامل مع الزوج الذي لا يعمل و يرفض العمل و غير مسئول

في الحياة الزوجية يجب أن يكون الرجل ناضجًا و مسؤولًا مسئولية كاملة عن زوجته و أطفاله و بيته، فيجب أن يكون مسؤلًا عن أمنهم و أمانهم بشكل عام، و من أحد أشكال هذا الأمان هو الأمان المادي، فيجب على الزوج العمل حتى يوفر احتياجات بيته و أسرته و…

تسمم الحمل قبل و بعد الولادة … الأعراض الأسباب العلاج و الوقاية و تجربة أم مع تسمم الحمل

تسمم الحمل (Eclampsia) هو أحد المشكلات التي قد تصيب الحامل نتيجة ارتفاع ضغط الدم لديها، وغالبًا ما يصيب الحامل في الأسبوع العشرين من الحمل، و قد تستمر مشكلة ارتفاع ضغط الدم حتى بعد الولادة، وفي كثير من الحالات لا يسبب ذلك أي مشاكل للجنين،…

كيفية التعامل مع الزوج النرجسي الأناني و هل يحب زوجته ؟

من المفترض أن الحياة الزوجية يجب أن تُبنى على المودة و الرحمة و بالتأكيد احترام كلًا من الزوج و الزوجة لبعضها البعض من حيث الاختلافات و الاحتياجات و غيرها من الأمور التي يجب أن يكون فيها تفاهم بين الطرفين حتى تنجح الحياة الزوجية، لذلك حين…

كيفية العمل على موقع فايفر fiverr و الربح منه و تجربة أحد المستقلين

موقع فايفر هو أحد مواقع العمل الحر أو مواقع العمل عن بعد عن طريق الانترنت و الذي يوفر العديد من الإمكانيات المتعددة التي توفر فرصة عمل جيدة لمن يريد العمل ( مستقل ) و هو يُعتبر النسخة الأجنبية من موقع خمسات الذي تحدثنا عنه بمقالة سابقة،…

تسليك حوض المطبخ و الحمام من الانسداد بطرق سهلة و مواد بسيطة

حدوث انسداد في حوض المطبخ أو الحمام يعني فيضانًا صغيرًا من المياه القذرة و كثيرًا أيضًا من الفوضى العارمة في المكان، و في بعض الأحيان قد لا تجدي من يقوم بإصلاحها لك فتصبحين في مأزق، من أجل ذلك تعرفي معنا في التالي على كيفية تسليك حوض المطبخ…

كيفية العمل على موقع مستقل Mostaql و الربح منه و تجربة أحد المستقلين

موقع مستقل هو موقع خاص بمجال العمل الحر، وهو موقع عربي يستطيع من خلاله أي شخص عربي أن يحصل على راتب جيد منه إذا كان يمتلك أحد موهبة جيدة تمكنه من العمل عليه، حيث أن أصحاب المشاريع يمتلكون العديد من العروض المختلفة للكثير من الأشخاص،…

الولادة تحت الماء … كيف تتم و ما المميزات و المخاطر

انتشر مصطلح الولادة تحت الماء أو الولادة المائية (Water birth) في الفترة الأخيرة ما بين العديد من النساء، وهي عبارة عن خضوع الأم لعملية الولادة في حوض مخصص من الماء من خلال مساعدة الطبيب/ة و القابلة لها، وهذا النوع من الولادة ربما ليست…