حب الشباب ؛ تعرفي على أسبابه و طرق علاجه و التخلص منه بوصفات طبيعية
شعورٌ بالحرج و القلق من نظرة الناس هو ما تشعر به كل فتاة تعاني من حب الشباب ، يمكن حتى يتحول إلى عُقد نفسية تُلازِمك مدى الحياة.
ومهما حاولتِ إخفاءها بالمساحيق فهذا لن ينفعك، فبالعكس سيضر بشرتك أكثر فأكثر خصوصًا إذا لم يتم تنظيفها بالطريقة الصحيحة.
في هذا المقال سنتعرف على حب الشباب، أسبابه و طرق علاجه و أهم الوصفات الطبيعية المجربة للتخلص منه.
ما هو حب الشباب وماهي أسبابه؟
هو التهاب على مستوى مسامات الجلد يحدث نتيجة لفِرط إفراز الدهون و تراكم الخلايا الميتة، ما يتسبب في التهاب هذه المنطقة و ظهور البُثور و تقيُحها، وتكون في الوجه، الرقبة، الظهر و الصدر.
ويصيب حب الشباب ما يعادل 80 % من المراهقين .
بالنسبة للبالغين فهو يصيب بعض النساء قبل الحيض بحوالي أسبوع، وهو أمر طبيعي، و كذلك اللاتي يستعملن حبوب منع الحمل و الحوامل و النساء بعد انقطاع الطمث أو سن اليأس.
و ذلك لأن كلا من هذه المراحل فيها تغيرات هرمونية وهي سبب مباشر في ظهور حب الشباب.
أسباب حب الشباب :
هناك عدة عوامل تؤثر على ظُهور حب الشباب؛ منها التغيرات الهرمونية أثناء الدورة الشهرية و عند تناول حبوب منع الحمل، فالهرمونات لها تأثير على إفراز الدهون في الجلد.
إلى جانب ذلك تلعب الوراثة دورًا في ظهور حب الشباب.
حيث أنه عندما تكون الغدد الدهنية حساسة أكثر لهذه الهرمونات يزيد الإفراز أكثر.
كذلك العوامل النفسية كالتوتر؛ حيث أن بعض الدراسات تشير إلى ذلك لكن دون تأكيد.
ولا ننسى الاستعمال المفرط لمساحيق التجميل غير المناسبة ما قد يسبب فرطًا في افراز الدهون.
علاج حب الشباب :
كما يعرف الجميع يتطلب علاج حب الشباب صبرًا كبيرًا فهو ممكن أن يكون من شهور إلى سنوات، والنتيجة يمكن أن لا تكون مرضية لأن العلاج يمكن أن يخفف من الأثار و لا يمكن أن يخفيها تماما.
ويعتمد العلاج على استعمال الأدوية؛ كالمضادات الحيوية و مضادات الالتهاب في حالة الحبوب الملتهبة و أدوية هرمونية كوسائل منع الحمل، أو مراهم تدهن على البشرة.
و لكل حالة دواء خاص يستعمل لها وفق وصفة طبية بعد استشارة أخصائي الجلد.
كذلك استعمال الليزر يمكن أن يفيد في تقشير الخلايا السطحية للبشرة و تنظيفها و إيقاف عمل الخلايا الدهنية لمنع إفراز الدهون و تشكل البُثور.
نصائح عامة لمن تعاني من حب الشباب :
علاج حب الشباب لا يقتصر على الأدوية و الوصفات الطبيعية ، بل هو :
- نظام صحي متكامل، يشمل التغذية السليمة.
- عدم اللعب بالبثور و عصرها حتى لا تنتقل العدوى إلى منطقة أخرى و تتفادين ظهور الندبات التي تشوه الوجه و يكون علاجها أصعب.
- استعمال مساحيق التجميل الخالية من الروائح و الدهون.
- إزالة الماكياج كل ليلة بطريقة صحيحة.
- و القاعدة الذهبية هي غسل الوجه صباحا و مساءًا، وترطيبه جيدًا بكريمات خاصة بنوع بشرتك لمنع ظهور التجاعيد.
اقرئي أيضا:
8 أنواع من الفاكهة ستجعلك تظهرين أجمل
وصفات طبيعية للتخلص من حب الشباب :
قناع الطماطم:
الطماطم تنظف بعمق المسامات و تمنع ظهور البثور.
إختاري الطماطم الناضجة و قطعيها إلى دوائر رقيقة و ضعيها على حب الشباب لمدة 15 دقيقة، بعدها اغسليها بالماء. كرِري العملية كل يوم لمدة أسبوع.
زيت إكليل الجبل :
في علبة صغيرة ضعي 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون البكر، اخلطيها مع قطرتين من زيت اكليل الجبل حتى تتجانس المكونات.
ضعي الخليط على الحبوب باستعمال القطن.
يمكن الاحتفاظ بهذا الخليط في علبة مُحْكمة الإغلاق، بعيدًا عن الضوء و الحرارة.
استعمال الثوم:
نظرًا لخصائصه المطهرة والمضادة للبكتيريا و الالتهاب، ينصح بفرك قطعة من الثوم على البثور، يكون مفعوله سريعًا جدًا وستختفي الحبوب و لن تظهر مجددًا.
مكعبات الثلج:
ادلكي منطقة الحبوب بمُكعب الثلج صباحًا و مساءًا لمدة 10 دقائق يوميًا، ستلاحظين أن ملمس بشرتك أصبح ناعمًا.
عصير الليمون :
انقعي قطعة من القطن في عصير الليمون الطازج و استعمليها على بشرتك. و كرري العملية لمدة 10أيام حتى تلمسي النتائج.
الليمون مطهر للبشرة و فعال ضد البكتيريا المُسببة لحب الشباب، لكن لا تتعرضي للشمس بعد استعماله مباشرة.
