طريقة عمل شوربة البروكلي بالكريمة .. لذيذة و غنية بالطعم

تعرفي على طريقة عمل شوربة البروكلي بالكريمة ، فهي شوربة لذيذة و رائعة غنية الطعم، و بالطبع مليئة بالعناصر الغذائية و بفوائد نبات البروكلي، الذي للأسف بالرغم من فوائده يرفض الأطفال تناوله في معظم الأوقات، مما يجعل هذه الشوربة خدعة غذائية…

طريقة عمل شوربة الطماطم بالشوفان للرجيم .. صحية و مشبعة

سوف نستكمل معكم باقي وصفات الشوربة و أطباق الحساء، و ما سنقدمه اليوم هو طريقة عمل شوربة الطماطم بالشوفان للرجيم ، و هي وصفة خفيفة غير دسمة لا تحتوي الكثير من الدهون، يمكنك إعدادها بسهولة و سرعة بمكونات بسيطة من مطبخك لتناولها بجانب أطباق…

طريقة عمل شوربة الطماطم التركية اللذيذة

سوف نستكمل معكم باقي وصفات الشوربة و الحساء و ما سنقدمه اليوم هو طريقة عمل شوربة الطماطم التركية اللذيذة، فهي وصفة سهلة و خطوات إعدادها يسيرة لا تتطلب الكثير من المكونات أو الكثير من المجهود، و حساء البندورة التركية من أنواع الحساء الخفيفة…

طريقة عمل الملوخية الناشفة بالطماطم و الثوم

في موسم ازدهار نبات الملوخية تكون دائمًا منتشرة و بكثرة في الأسواق، لذلك يسهُل إيجادها و بالتالي إعدادها، أما في الأوقات الأخرى غير موسمها فلا نجدها بالأسواق طازجة مهما حاولنا و كل ما نجده هو إما الملوخية المجمدة و التي يتم تقطيعها ثم حفظها…

طريقة عمل الملوخية الناشفة الصعيدي بالشوربة

في موسم ازدهار نبات الملوخية تكون دائمًا منتشرة و بكثرة في الأسواق، لذلك يسهُل إيجادها و بالتالي إعدادها، أما في الأوقات الأخرى غير موسمها فلا نجدها بالأسواق طازجة مهما حاولنا و كل ما نجده هو إما الملوخية المجمدة و التي يتم تقطيعها ثم حفظها…

أفضل تمرينات لشد الصدر و رفعه بالخطوات و الصور

تعاني العديد من السيدات من الثدي المترهل، بشكل خاص بعد فترة الولادة والرضاعة الطبيعية، الذي تفقده بعض من جماله الطبيعي، وفي ذات الوقت يصعب عليها ترك صغيرها للذهاب إلى الصالات الرياضية. في حين يوجد بعض التمارين المنزلية التي لا تحتاج إلى…

أسماء بنات بحرف الخاء و معانيها جميلة و مميزة (عربية و أجنبية)

فور علم الوالدين بوجود حمل جديد و خاصة عندما يكون نوع الجنين أنثى يسارعون للبحث عن أسماء مميزة رقيقة ، لذلك اليوم أوردنا لكم قائمة طويلة متنوعة من أسماء بنات بحرف الخاء مع معانيها الجميلة، التي لها دلالات طيبة و مميزة ، فهناك من الأسماء…

تمارين رياضية بسيطة يمكنك أدائها في البيت بسهولة بالخطوات و الصور

تعمل الرياضة بشكل عام على تغيير أسلوب الحياة، فتساعد النحيل والسمين وكذلك ذو الجسد الممشوق فبجانب كونها تعمل على تحسين الحالة الجسدية إلى أفضل أشكالها الصحية إلا أنها في ذات الوقت تغير من الحالة النفسية والمزاجية، بجانب مساعدتها…

طريقة عمل شوربة الطماطم بدون كريمة للرجيم و صحية

سوف نستكمل معكم باقي وصفات الحساء أو أطباق الشوربة، و ما سنقدمه اليوم هو طريقة عمل شوربة الطماطم بدون كريمة للرجيم ( حساء البندورة ) و هي شوربة صحية خفيفة و غير دسمة يمكن تناولها أثناء اتباع نظام غذائي صحي أو أثناء اتباع الرجيم و الدايت…

طريقة عمل شوربة الطماطم بالكريمة اللذيذة (حساء البندورة)

نستكمل معكم باقي وصفات الحساء و أطباق الشوربة، و ما سنقدمه اليوم هو طريقة عمل شوربة الطماطم بالكريمة اللذيذة، أو كما يعرفها البعض بعدد من الدول العربية باسم (حساء البندورة)، و ذلك بمكونات بسيطة من مطبخك و خطوات سهلة غير معقدة. فحساء…