كيفية الاهتمام و التعامل مع مريض السكري في العائلة
مقالتنا اليوم سنتعرف فيها عن كيفية التعامل مع مريض السكري في العائلة و كيفية الاهتمام به و بصحته الجسدية و النفسية، فمريض السكري يتطلب معاملة خاصة في أغلب الأوقات، كونه يشعر دائمًا أنه ممنوع مما يحب، وكل ممنوع مرغوب في العادة، بالتالي تجده يشعر بأنه يريد الحلويات والمشروبات الغازية وغيرها، ولا يجب حينها التعامل معه كأنه مريض، ولكن كأي شخص عادي في المنزل، وهنا يأتي دور الأسرة الفعال.
و تتطلع الأسرة دائمًا في جعل مريض السكري بالمنزل في أفضل حال وصحة، لذا عليهم توخي الحذر بالتعامل والنظام الغذائي المتبع، معًا نرصد بعض الخطوات أو الأمور التي يمكن من خلالها أن نتعامل مع مريض السكري في العائلة ونشعره بحال أفضل.
كيف أتعامل مع زوجي ؟ و ما يحبه الرجل ؟ و ما يكرهه ؟ بالضغط هنا
أولاً :: ما هو مرض السكري؟
مرض السكري يعتبر حالة مرضية خطيرة، تشير إلى ارتفاع كبير في مستوى الجلوكوز بالدم، وصنفه الأطباء إلى نوعين النوع 1 و النوع 2، وكلاً منهما له ظروفه، كما أن هناك بعض الأنواع الأخرى النادرة من مرض السكري أيضًا.
داء السكري من النوع الأول: يحدث هذا النوع عندما يفشل الجسم في إنتاج الأنسولين. يعتمد مرضى السكري من النوع الأول على الأنسولين، مما يعني أنه يجب عليهم تناول الأنسولين الاصطناعي يوميًا للبقاء على قيد الحياة.
داء السكري من النوع 2: يؤثر داء السكري من النوع 2 على طريقة استخدام الجسم للأنسولين، في حين لا يزال الجسم يصنع الأنسولين، على عكس النوع الأول، فإن الخلايا في الجسم لا تستجيب له على نحو فعال كما كان يفعل من قبل. هذا هو النوع الأكثر شيوعا من مرض السكري، وفقا للمعهد الوطني لمرض السكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى.
أما أسباب الإصابة بمرض السكري، تكمن في أن جميع الناس تحتاج إلى الجلوكوز في الدم، ولكن أصحاب مرض السكري يكون لديهم ارتفاع ملحوظ في الجلوكوز، ويحصل الجسم على الجلوكوز عندما يحطم الكربوهيدرات التي نأكلها أو نشربها، ويبعث هذا الجلوكوز في دمائنا.
كما أننا بحاجة أيضًا إلى هرمون يُدعى الأنسولين يتم تصنيعه في البنكرياس، والأنسولين هو الذي يسمح للجلوكوز في دمائنا بدخول الخلايا وتغذية أجسامنا.
يمكنك التعرف على كيفية التعامل مع مريض الاكتئاب الموجود في الأسرة بالضغط هنا
ثانيًا :: ماذا يأكل مريض السكري؟
1 – الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات الصحية : الخضراوات – البقوليات – الفواكه – منتجات الألبان قليلة الدسم.
2 – الأطعمة الغنية بالألياف : البقوليات كـالبازلاء والعدس – الأسماك كـالتونة والسردين والسلمون.
3 – المكسرات : مثل اللوز
4 – الأطعمة الغنية بالدهون الجيدة غير المشبعة : الزيتون والفول السوداني، مما يساهم في خفض مستوى الكولسترول في الدم.
تعرفي على كيفية التعامل مع الزوج البارد عاطفيًا و جنسيًا اللامبالي بالضغط هنا
ثالثًا :: معالجة جروح مريض السكري
1 – في البداية عليكِ تنظيف الجرح وغسله بماء فاتر.
2 – تجفيف الجرح جيداً.
3 – ضعي طبقة من كريم يحتوي على مضاد حيوي بعد استشارة الطبيب عن الأنسب.
4 – ضعي على الجرح ضمادة مناسبة، وغيري تلك الضمامات ثلاث مرات يوميًا.
يمكنك معرفة عدد من النصائح و الطرق الفعالة لمساعدة زوجك في الإقلاع عن التدخين بالضغط هنا
رابعًا :: التصرف مع المريض في حالة زيادة مستوى السكر بالدم
١. قومي بقياس السكر العشوائي لمعرفة إلى أي مدى وصل الوضع الصحي للمريض.
٢. قدمي للمريض السوائل غير السكرية، إذا كان لا يزال واعيًا لحين نقله إلى المستشفى، مع إعطاءه جرعة الأنسولين المعتادة إن كان لم يتذكرها.
٣. الذهاب مباشرةً إلى أقرب مستشفى، مع مراقبة درجة حرارة المريض، و درجة وعيه ومراقبة التنفس وضغط الدم باستمرار.
كيف أجعل زوجي يهتم بي كثيرًا و لا يهملني
خامسًا :: كيفية التعامل و الاهتمام بمريض السكري
1 – حاولي معاملته كباقي الأشخاص في المنزل، مع اتباع نظام صحي في الطعام لجميع الأشخاص، والتقليل من الحلويات وعدم شراء المشروبات الغازية.
2 – محاولة جعله يمارس الرياضة فهي مفيدة للصحة وتساعده على تجديد النشاط، ومراقبة السكر.
3 – عليك الحديث معه عن الأطعمة المناسبة، وكيفية التعامل إذا شعر بارتفاع أو انخفاض السكر بالدم، مع الوعي الكامل بالخطوات المناسبة في حال حدوث أي أزمة صحية.
يمكنك أيضاً الاطلاع على كيفية الرعاية و التعامل مع الأم أو الأب مريض الزهايمر بالضغط هنا
سادسًا :: كيفية التعامل مع مريض السكري ” الجانب النفسي”
1 – في البداية عليكِ عدم التمييز بيه وبين أي فرد في المنزل، فأي شعور بأنه يتعامل بامتياز أو بشكل خاص قد يؤثر سلبًا عليه ويجعله يتصرف بطريقة غير لائقة.
2 – عليكم الدعم النفسي والتشجيع وفهم طبيعة مرضه، والتحدث معه بشكل مناسب لشرح الوضع وكيفية التعامل معه.
3- التقرب من الأصدقاء والتجمعات العائلية ربما تجعله أكثر نشاطًا، مع توطيد العلاقات الاجتماعية فهي دائمًا ما تؤثر بالإيجاب.
4- تسجيله في أحد النشاطات الاجتماعية، مع تشجيعه على ممارسة الرياضة المناسبة و الهوايات المفيدة، و ربما يشترك معه في ذلك أحد أفراد الأسرة أيضًا لحثه على المتابعة.
يمكنك معرفة آداب و اتيكيت استقبال الضيوف و كيفية الترحيب بالضيف بالضغط هنا
نكون بذلك قد وصلنا لنهاية مقالتنا عن كيفية التعامل مع مريض السكري في العائلة و كيفية الاهتمام و العناية به، و نصيحة أخيرة لابد من قولها هو ضرورة المتابعة الدورية مع الطبيب المختص لمريض السكري و عمل الفحوصات و التحاليل اللازمة للاطمئنان عليه مع الالتزام بما يقوله الطبيب، كما يجب الاهتمام بما يأكله و يشربه المريض و قياس مستويات السكر في الدم و ضغط الدم بصورة دورية أيضًا.
المصادر ::
